Solbær, også kendt som solbær, tørre druer, sorte bønner osv., Er frugten af en løvfældende opretstående busk. Den indeholder mange vitaminer og organiske syrer. Ud over at blive brugt til direkte forbrug, kan den også bruges i Det er en slags frugt med relativt høj næringsværdi. Dens ekstrakt, rig på en række aktive ingredienser, har mange fordele for menneskekroppen. Lad os lære om det sammen.
Næringsværdi
Selvom frugten af solbær er lille, kan det siges, at selvom spurven er lille og komplet, bør dens næringsværdi ikke undervurderes. Den er rig på C-vitamin, fosfor, magnesium, kalium, anthocyanin og andre stoffer, som er meget gavnlige for menneskekroppen.
Den er rig på protein og kulhydrater, hvoraf 43% er glucose og 57% er fructose. Når glukose er fordøjet, kan det direkte give kroppen den energi, der er nødvendig til daglige aktiviteter.
1. Aminosyrer
Dens aminosyrer er for det meste prolin, methionin og glutaminsyre, hvoraf methionin mangler i mange fødevarer, især i sojabønneprodukter, så når man spiser sojabønneprodukter, kan korrekt forbrug af solbær øge ernæringsindtaget. i ligevægt.
2. Sporstoffer
Solbær er koncentreret i sporstoffer, der er nødvendige for menneskekroppen, såsom calcium, magnesium, fosfor, kalium, jern osv. Disse elementer er tæt forbundet med vækst og udvikling af menneskekroppen, nervesystemet udvikling, endokrine mv. Og metafor.
3. Vitaminer
Dens C-vitaminindhold er bemærkelsesværdigt. Solbær indeholder 464 mg C-vitamin pr. 100 gram, hvilket er meget sjældent i mange frugter. C-vitamin spiller en vigtig rolle i at fremme kollagensyntese og forbedre menneskelig immunitet. Derudover er indholdet af niacin og pantothensyre relativt højt.
4. Pigment
Dens pigment når så meget som 4,53%, hvoraf de fleste er vandopløselige pigmenter, såsom anthocyanin-3-glucosid, anthocyanin-3-rutin, delphinidin-3-glucosid, delphinidin-3 - Rutin, disse pigmenter kan fjerne frie radikaler i kroppen, forsinke aldring og forhindre vaskulær blokering.
5. Organiske syrer
Den er rig på organiske syrer, hovedsageligt citronsyre. Disse organiske syrer kan hjælpe kroppen med at udskille overskydende mælkesyre i blodet og spille en rolle i at forbedre træthed, lindre forstoppelse, berolige nerverne og så videre.
Effektivitet og rolle
1. Stærke tænder
Når menneskekroppen mangler C-vitamin, vil det føre til symptomer som underernæring og tandkødsrecession, og dets C-vitaminindhold er ret rigt, og endnu vigtigere indeholder det også mange antioxidanter, som kan forbedre C-vitamineffekten af C.
2. Beskyt leveren
Leveren kan betragtes som den kemiske fabrik i den menneskelige krop. Hvis en person har et problem med leveren, vil det alvorligt skade menneskets helbred. Antioxidant stoffer iSolbær frugtekstrakt, såsom anthocyaniner, C-vitamin, flavonoider og phenolsyrer, har alle gode antioxidantvirkninger og har en betydelig effekt på beskyttelsen af leveren.
3. Forbedre synet
Hvis nethinden i øjet er beskadiget, vil det påvirke menneskets visuelle funktion. Dens mange stoffer kan hjælpe den menneskelige krop til at forbedre visuel funktion.
4. Sænk aldring
Menneskelig aldring er en relativt kompleks proces, men dens kerne ligger i den peroxidative skade forårsaget af frie radikaler. Når folk bliver ældre, bliver deres evne til at fjerne frie radikaler svagere og svagere, så menneskekroppen begynder naturligt at ældes gradvist. Hvis du fortsætter med at supplere menneskekroppen med antioxidantstoffer, kan det spille en god rolle i rensning af frie radikaler og derved forsinke aldring.
5. Beskyt kardiovaskulær og cerebrovaskulær
Dens umættede fedtsyrer har en god effekt på at beskytte kardiovaskulære og cerebrovaskulære.
6. Forhindre anæmi
Det er rig på jern og kan spille en rolle i forebyggelse af jernmangelanæmi.
Vi er leverandører af solbærfrugtekstrakt. Vi garanterer, at vores produkter produceres strengt i henhold til standard og specifikation. Hvis du er interesseret i vores produkter, er du velkommen til at kontakte via e-mail:info@lonierherb.comeller Whatsapp / Wechat: 86-18189137076
